数kgを担いで 毎日の歩きで過激な運動しているのが 太めの人である 。
— 痩せたい人 一読して ⇒ 太ってしまう原因1.こちら
1.運動、、2.カロリー制限、3.発汗、4.クスリ、5.冷飲料、6・アルコール、7.妊娠
1.運動、 太めの人は運動してはいけない
・運動にはたくさんのエネルギーが必要だ、エネルギーは、炭水化物・タンパク・脂肪などを使う。
・消費するから良いではないか、残念、エネルギーに変えるための、ビタミン・ミネラルがそもそも足りないふとった体なので、エネルギーにならない。
・体が絶対に必要だと判断したら(災害や火事から逃げるなど)、やっと生きている体細胞からえぐり取ってきて、つまり自殺行為。 ページトップに戻る